Courses officielles, Running

Les (presque) 20km de Paris

Ce matin, j’ai pris le départ de la 40ème édition des 20 km de Paris. Une course aux couleurs de l’association La Chaine de l’espoir, et prévue en qualité de lièvre pour les copines. J’y suis donc arrivée sans aucuns objectifs perso, juste avec une envie de partage.

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Courses officielles, Running

Marathon de Tours (ou apprendre à courir en lignes droites)

Dimanche 23 septembre, j’ai pris le départ de mon troisième marathon, en territoire inconnu ; Tours ! Une belle occasion de faire ce marathon avec mon amie Maud, qui s’était proposée pour m’accompagner jusqu’à la ligne d’arrivée, et ce, en temps voulu. Objectif réussi, mais non sans mal …

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Courir à Nice sur le sentier du littoral
Run City Guide, Running

Où courir à Nice ?

Nice est la 4ème ville la plus visitée de France, avec 4,3 millions de touristes par an. C’est aussi une ville avec énormément de courses (10 000 coureurs sur la Prom’ Classic), et presque par conséquent … de nombreux coureurs. Il n’y a qu’à se rendre sur la Promenade des Anglais n’importe quel jour de la semaine, vous y croiserez une pléthore de coureurs en tout genre.

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Running

Et si je faisais un marathon ?

Aujourd’hui le marathon est devenu une distance presque banalisée dans la communauté du running. « Comment ça tu n’as pas encore couru de marathon ? Mais tu cours vraiment ? ». Oui il est possible de courir, et d’aimer ça sans faire de marathon, ni le vouloir dans le futur. Pour autant, ce genre de réflexion peut aussi en freiner d’autres, qui en auraient envie mais n’osent pas …

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Trail running
Lifestyle Green, Running

Sélection trail en soldes !

Le trail est un sport qui use … non pas vos yeux, on ne peut se lasser des paysages que la nature a à offrir, mais l’équipement ! Kilomètres à la chaîne, cailloux, chutes, dérapages, lanières qui lâchent et short qui se raccourcissent,  les soldes peuvent être l’occasion de refaire sa garde-robe de traileuse.

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Courses officielles, Running

Le Trail de Côte Rouge

Les trails des Passerelles du Monteynard, c’était mon challenge des dernières semaines. Deux courses, à une semaine d’intervalles, et une occasion de voir du paysage en sillonnant toute la région sur ses sentiers, ses cols, ses tunnels et ses chemins de fers. Samedi 14 juillet, j’ai donc pris le départ du format de la Côte Rouge, soit 24km et 1200+ ; un joli petit morceau de montées-descentes comme on aime, avec en prime, une fameuse passerelle himalayenne !

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Trail du Petit Train
Courses officielles, Running

Le Trail du Petit Train

Samedi dernier, j’ai participé à la nouvelle course du Trail des Passerelles de Monteynard : le trail du Petit Train. Au programme, 28km et 1310m D+, des rails de l’ancien train des mines entre Monteynard et la Mure, des vues imprenables sur le lac de Monteynard et les montagnes alentours. Un nouveau parcours parfait pour en prendre plein la vue, que j’ai partagé avec les 200 autres participants.

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Courses officielles, Running

4 conseils pour s’inscrire à sa première course

Quand on commence à courir, à fréquenter les réseaux sociaux, et autres communautés de runners, viens souvent l’envie de se lancer nous aussi sur notre première course. Participer à un regroupement de passionnés, mesurer nos efforts à l’entraînement, se défier, ressentir le frisson et cette boule au ventre, promesse d’adrénaline … les raisons de se lancer sur sa première course sont nombreuses.

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Entraînements, Running

Faire du yoga avec Urban Sports Club

Il y a quelques temps, Urban Sports Club m’a proposé de tester leur abonnement multi-salles XL. Une offre parisienne que j’avais hâte de tester au vu de mes nombreux déplacements dans la capitale, et de la multitude de studios de yoga proposés (mais pas que) !

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Courses officielles, Running

Être bénévole sur l’IronMan de Nice

L’IronMan de Nice, c’est cette épreuve mythique avec ces athlètes incroyables qu’on apercevait au loin sur la Promenade des Anglais quand j’étais petite. Un sport inaccessible, de haut niveau. Il faut dire qu’enchaîner 3,8km de natation, 180km de vélo sur les cols de l’arrière-pays niçois et un marathon, c’est une belle affaire qui demande entraînement, persévérance, et force mentale.
Pourtant, dimanche 24 juin, j’ai vécu cette journée à fond derrière ces triathlètes, et aujourd’hui je vous le dis : l’Ironman c’est de la passion !

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