Lifestyle Green, Recettes veggie

Curry de pois chiche

La cuisine végétarienne ça peut être rapide, gourmand, simple et vous faire voyager. C’est ce que je vous propose aujourd’hui avec une recette toute simple mais nourrissante. Un plat parfait pour nos envies hivernales : le curry de pois chiche. Il y a un classique, pour nous occidentaux, quand on veut manger à l’indienne, c’est… Lire la suite Curry de pois chiche

Lifestyle Green

5 aliments pour un ventre qui va bien !

Les sportifs sont très souvent sujets aux troubles digestifs ; digestion en vrac, crampes pendant la course, problèmes d’après-course … la faute à un microbiote intestinal trop pauvre, à des intestins inflammés, et déséquilibrés. Mais heureusement, il n’est pas difficile de rééquilibrer ce micro-organisme qu’abrite notre ventre pour ne plus connaître les désagréments digestifs. On en… Lire la suite 5 aliments pour un ventre qui va bien !