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4 solutions naturelles pour soigner une tendinite

De nombreux sportifs passent malheureusement par la phase tendinite. Et pour cause, la tendinite est souvent causée par un une répétition trop fréquente du même mouvement. Les tendons, qui relient les muscles aux os sont sur-sollicités et s’inflamment. Chez le sportif, et notamment le coureur, il s’agit souvent des genoux, du périoste, ou des fessiers. Bien que le premier réflexe soit d’aller voir un médecin, il existe de nombreuses solutions naturelles pour suppléer les soins prescrits.

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